ದೇಹದ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಆಯುರ್ವೇದ ಹರ್ಬಲ್ ಟೀಗಳು 

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ,ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಹಲವಾರು ಕಷಾಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇವೇ ಈಗ ಪ್ರಚಲಿತದಲ್ಲಿರುವ ಹರ್ಬಲ್ ಟೀ ಗಳು. ಇವು ದೇಹದ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

(ಹೆಚ್ಚು…)

Continue Reading

ಡಾಲರ್ ಹೆಂಡತಿ 

ಡಾಲರ್ ಹೆಂಡತಿ ಡಾ ।।ಸವಿತಾ ಸೂರಿ ಯವರ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವ . ಈ ಕನ್ನಡ ಹಾಸ್ಯ ಚುಟುಕು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಗೃಹಿಣಿ ತನ್ನೆಲ್ಲಾ ಆಶಯಗಳನ್ನು ಬದಿಗೊತ್ತಿ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗಾಗಿ ದುಡಿಯುವ ಬವಣೆ ನವಿರಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ .

(ಹೆಚ್ಚು…)

Continue Reading

ನಗೆ ಬುಗ್ಗೆ – ಕನ್ನಡ ಹಾಸ್ಯ ಲೇಖನಗಳು 

ನಗು ಆಯಸ್ಸು ವೃದ್ಧಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಇದನ್ನು ನಮ್ಮ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಸಹಸ್ರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ . ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನಗು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧ ಶಕ್ತಿ ವೃದ್ಧಿಸಿ , ಮುಪ್ಪು ಆವರಿಸುವುದನ್ನು  ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

(ಹೆಚ್ಚು…)

Continue Reading

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ( ayurvedic treatment for sleep kannada )

ಮನುಷ್ಯನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬೇಕಾದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಏಳರಿಂದ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸಬೇಕು . ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಗುಂದಿಸಿ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅಸಂತುಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ . ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಿ , ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿಯೂ ಬಲಹೀನನನ್ನಾಗಿಸುತ್ತದೆ . ಸುಖ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ .

(ಹೆಚ್ಚು…)

Continue Reading

ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಘೃತ ದ ಆಯುರ್ವೇದಿಯ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು. ghee benefits in kannada

ತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ತರ ಸ್ಥಾನವಿದೆ . ತುಪ್ಪ ಒಣಕೆಮ್ಮಿಗೆ, ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ತಲೆಗೂದಲ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು , ಹೀಗೆ ಅನೇಕ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಮನೆ ಮದ್ದಾಗಿದೆ . ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾಗು  ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಘೃತ ದ ಆಯುರ್ವೇದಿಯ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ( ghee benefits in kannada) ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ .

(ಹೆಚ್ಚು…)

Continue Reading

ನಿಮಿರು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಸುಧೀರ್ಘ ವರ್ಣನೆ Erectile Dysfunction Explanation in Kannada

ಶಿಶ್ನದ ನಿಮಿರು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ  ಶಿಶುವಿನಿಂದ ಆರಂಭವಾಗಿ ಮರಣದವರೆಗೂ ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸುಧೀರ್ಘ ಲೇಖನ ಡಾ ।। ಸಿ . ಮುರಳೀಧರ ಬರೆದಿರುತ್ತಾರೆ . ಇದರೊಡನೆ ನಿಮಿರು ದೌರ್ಬಲ್ಯದ (erectile dysfunction or Impotence) ಬಗ್ಗೆಯೂ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ .

(ಹೆಚ್ಚು…)

Continue Reading

ಸೋಯಾಬೀನ್ – ಪುರುಷರು ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದೇ ? Soybean for Men ?

ಸೋಯಾಬೀನ್ ದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಜೈವಿಕ ಅಣುಗಳು ಪುರುಷರ ಸಂತಾನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ . ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಐಸೊಫ್ಲ್ಯಾವೊನ್ಸ್ , ಫೈಟೇಟ್ಸ ಹಾಗು ಗಾಯಿಟ್ರೋಜೆನ್ಸ್ ಮುಖ್ಯವಾದವು .

(ಹೆಚ್ಚು…)

Continue Reading

ಸ್ನಾನದ ಚೂರ್ಣ ಅಥವಾ Ayurvedic herbal bath powder ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡುವ ಬಗೆ 

herbal bath powder in kannada, herbal bath powder for psoriasis,

ಆಯುರ್ವೇದೀಯ ಸ್ನಾನದ ಚೂರ್ಣ ಅಥವಾ Herbal bath powder

ಆಯುರ್ವೇದೀಯ ಸ್ನಾನದ ಚೂರ್ಣ ಅಥವಾ Herbal bath powder ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಲು ಹಿತಕಾರಿ . ಇದು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ , ಎಗ್ಜಿಮಾ , ಒಣ ಚರ್ಮ , ಮೊಡವೆ , ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಇತ್ಯಾದಿ ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಬಹಳ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ . ಈ ಚೂರ್ಣ ಚರ್ಮದ ನಿರ್ಜೀವವಾದ ಮೇಲ್ಪೊರೆಯನ್ನೂ (dead cells or dead skin ) ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ . ಹೊಳಪು  ಹಾಗು ಕಾಂತಿಯನ್ನು  ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳನ್ನೂ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ .

(ಹೆಚ್ಚು…)

Continue Reading

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಆಯುರ್ವೇದೀಯ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಹಾಗು ಆಯುರ್ವೇದ

banana ayurveda kannada balehannu

ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ನಿಮಿರು ದೌರ್ಬಲ್ಯ , ಪುರುಷರ ಬಂಜೆತನ ಹಾಗು ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ .

ಬಾಳೆ ಗಿಡವನ್ನು ಸಂಸ್ಕೃತದಲ್ಲಿ ಕದಳೀ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ . ಈ ಗಿಡದ ಕಾಂಡ , ಎಲೆ , ಕಾಯಿ , ಹೂವು , ಹಣ್ಣು , ನಾರು ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಔಷಧಿಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ . ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ .

(ಹೆಚ್ಚು…)

Continue Reading

ಪುರುಷರ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉಪಾಯಗಳು

ಪುರುಷರ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉಪಾಯಗಳು, ನಿಮಿರು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ನಿವಾರಿಸುವ ಉಪಾಯಗಳು

ನಿಮಿರು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಪುರುಷರನ್ನು ಅಧೀರನ್ನಾಗಿಸುತ್ತದೆ . ಆದರೆ ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಹಲವಾರು ಸುಲಭ ಉಪಾಯಗಳಿವೆ .ಇವುಗಳನ್ನು ನಿತ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ

(ಹೆಚ್ಚು…)

Continue Reading

ಗಂಡಸರಲ್ಲಿ ನಿಮಿರು ದೌರ್ಬಲ್ಯ Erectile Dysfunction or Impotence in Kannada

ನಿಮಿರು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, erectile dysfunction in kannada, impotence meaning in kannada

ಗಂಡಸರಲ್ಲಿ ನಿಮಿರು ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು

ಗಂಡಸರಲ್ಲಿ ಜನನಾಂಗ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಶಾರೀರಿಕವಾದ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ . ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಜನ ಪುರುಷರು ಈ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗದೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ . ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಸ್ರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಆಯುರ್ವೇದ ಶಾಸ್ತ್ರವು ಧೀರ್ಘವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಿದೆ . ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಲೇಖನ ಸರಣಿ ,ನಿಮಿರು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಹಾಗು ಅದರ ಆಯುರ್ವೇದೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ

(ಹೆಚ್ಚು…)

Continue Reading
Close Menu